护肤是一件简单的事情,你只需要做到这三点!

2020-06-25 12:43     人民时尚网/www.sdnewsw.cn

护肤是一件简单的事情

许多仙女喜欢不断购买各种护肤品,这是正常的。我也喜欢自己买东西,但是这个想法不能太奇怪!喜欢护肤品是一回事,把脸堆成一堆是另一回事。很久以前我提到过,护肤的两个原则是“流线化”和“动脑”。皮肤护理绝对不是“去打仗”的问题。与其把这些所谓的水膏、霜膏和霜膏复杂化,不如做到以下三点。。

清洁:皮肤问题的根源

在洁面在我的上一篇文章中,我指出,超过90%的皮肤问题来自清洗,当然,这个数据不是100%准确,但在实际过程中,我发现很多人的皮肤条件引起的面部清洁或产品的错误的方式!

干性皮肤清洁:早上只能用水洗脸。在晚上,你应该使用温和氨基酸和APG类洁面霜来清洁。你不能做两次清洁。例如,用棉花垫擦脸,你不能做清洁面膜。一旦洁面面膜会造成皮肤屏障受损!

油性皮肤清洁:早晚要用洁面乳清洁面部。普通的水不能满足清洗油的需要。但是,洁面霜的选择仍然需要温和的氨基酸和APG洁面。也不允许过度清洁。洁面面膜的使用,根据皮肤油脂程度,每周使用一次。

其他皮肤清洁方法:根据季节,晚上使用洁面霜,早上根据皮肤脂肪状况。如果没有黑头问题,不建议使用清洁面膜。如果有黑头的问题,只清洁面膜T区。

保湿:皮肤护理的基础

人体皮肤屏障的一个非常重要的功能是帮助我们锁住皮肤水分,减少水分流失。同时,自己分泌的油可以帮助屏障“自我滋润”皮肤。然而,即使阻隔功能很强,也不可能保证100%的水不会流失。此外,许多人的屏障功能没有得到适当的清洁,终年造成损害,或他们天生虚弱。锁水功能相对较差。如果皮肤油脂分泌速度非常慢,就会变成“终极沙漠皮肤”。

因此,我们需要一些护肤品来帮助我们的皮肤屏障“保湿”!尤其对于皮肤干燥的人,如果保湿工作不到位,很容易产生干纹,也很容易加速皮肤老化和胶原蛋白流失。

油性皮肤需要保湿吗?答案是否定的。

皮肤油腻并不意味着“角质层含水量”是正常的。许多油性皮肤可能还会感到皮肤干燥,这是屏障功能受损的原因。即使是正常的油性皮肤,也需要在洁面后马上用一些润肤霜来缓解,因为洁面一定会带走皮肤油脂和细胞间脂质,所以我们需要在“油脂分泌”前确保皮肤“自主”,皮肤水分流失仍处于低水平!

干燥皮肤保湿方法:根据皮肤干燥程度选择合适的保湿霜。特别干燥的人应该选择更多的奶油和更多的奶油产品。皮肤干燥很多也是总统的天花。这是因为覆盖了很多产品,显然使用了高保湿的精华,但仍然要使用非常强的面霜。在你擦它之前,问问自己你的皮肤是否这样做过。

油性皮肤保湿方法:使用光凝胶、润肤露等保湿产品,即使在白天,爽肤水+防晒霜已经满足了保湿的需要,而且可能已经足够了!需要注意的是,不能使用任何药膏。过多的脂肪积累容易使痘痘不通和黑头加重。(除了一些非常清爽的海鲜奶油,这些产品被称为奶油,但它们实际上是凝胶!)

其他皮肤保湿方法:根据季节变化和干燥情况,夏季选用清爽凝胶和乳液,冬季选用少量重脂霜。

防晒霜:最好的抗氧化剂

很多人都告诉过你防晒霜的重要性。所有皮肤科医生都会在日常皮肤护理中加入“防晒工作”。好的防晒霜不仅可以美白,还可以抗氧化和抗衰老。紫外线会加速我们皮肤的老化。有炎症和敏感皮肤的人更容易受到紫外线的伤害。此外,紫外线也会加重你的黑头!

雅诗兰黛的明星产品“小棕瓶”,主要产品是“两歧酵母发酵产物的裂解物”,该成分的重要功能之一就是保护我们的皮肤,减少紫外线对皮肤的伤害。紫外线带来的损害是轻微的,而且是累积的。不要忽视它。不做防晒的人一定比坚持做防晒的人老得快!

防晒:选择一些不含酒精的防晒产品,如果保湿效果中等或以上就可以了,做好基础的保湿工作,一般的防晒都可以胜任!

油性皮肤防晒:一定要多选择清爽的防晒产品,不要给皮肤造成负担!有些酒精防晒剂,虽然皮肤感觉很好,比如防晒剂,但是它不是很适合上下班,而且不建议长时间使用这种防晒剂!

敏感肌肉群:尽量选择物理防晒霜,光敏感肌肉可以挑战物理和化学组合防晒霜,甚至化学防晒霜。如果你是一个沉重的敏感肌肉,但你不能忍受沉重的和白色的物理防晒霜,我很抱歉,只是坚持使用雨伞和面膜!

那么其他功能类别的精华呢?

姐妹们,在使用其他美白产品之前,请自己先清洁、保湿和防晒。你把所有的工作都做完了吗?特别是,防晒霜,不要做好防晒,你擦更昂贵的维护本质是无用的,说简单点就是你擦30天的抗衰老精华,你只是出去一天,这些相当于浪费30天努力工作!

因此,其他功效类的实质只是“锦上添花”。对于一些预算有限的人,我会着重于以上三点,根据皮肤情况选择合适的面霜。当然,对于油性皮肤来说,选择面霜作为保湿霜并不是一个好主意。

 

[责任编辑:陈曦言]